腦中風(fēng)患者根據(jù)病情的不同，生活上會(huì)出現(xiàn)不同程度的后遺癥，腦中風(fēng)后遺癥嚴(yán)重的影響了患者的身心健康。如果腦中風(fēng)患者在最佳的時(shí)期選擇康復(fù)治療，是可以得到最大程度的恢復(fù)的。衢州康復(fù)醫(yī)院康復(fù)科主任胡建勇提醒：腦中風(fēng)患者的康復(fù)訓(xùn)練主要包括以下幾個(gè)方面：

一、訓(xùn)練要早開(kāi)始：只要病情許可，應(yīng)積極鼓勵(lì)中風(fēng)患者下床活動(dòng)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉，日常生活盡量做到自理，并力所能及地進(jìn)行一些家務(wù)、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)及社交活動(dòng)，逐漸恢復(fù)對(duì)社會(huì)的適應(yīng)，這對(duì)患者的心理有著積極的影響。

二、做好心理護(hù)理和訓(xùn)練：人的心理活動(dòng)，是腦神經(jīng)功能活動(dòng)的表現(xiàn)。在心理治療中，要幫助患者學(xué)會(huì)主動(dòng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和自我控制，正確對(duì)待疾病，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。讓他們保持愉快樂(lè)觀的情緒，消除恐懼和悲觀，擺脫一切雜念，積極配合醫(yī)生治療，堅(jiān)持有效的主動(dòng)鍛煉和被動(dòng)鍛煉。

三、合理調(diào)配飲食：中風(fēng)是由高血壓和動(dòng)脈硬化所引起腦血管損害的一種疾病，常見(jiàn)于中老年人，其發(fā)病率、致殘率較高，嚴(yán)重影響中老年人的健康。飲食應(yīng)多吃些新鮮蔬菜、水果及豆制品易消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，忌食過(guò)咸、過(guò)甜及辛辣、油膩等食物。

四、肌力增強(qiáng)訓(xùn)練：肌力增強(qiáng)是康復(fù)訓(xùn)練的一項(xiàng)基本內(nèi)容。由于仍受神經(jīng)支配的肌肉需要代償那些癱瘓肌肉的功能，故對(duì)肌力有較高的要求。他們往往必須做那些正常情況下不需做的動(dòng)作。

衢州康復(fù)醫(yī)院友情提示：腦中風(fēng)給患者造成的危害是非常大的，想要減少腦中風(fēng)的危害，必須積極的康復(fù)治療。